タイトルの通りなんですが、退院してから、毎食レコーディングしてます。あすけんってアプリです。2019年以来、久しぶりに始めました。今回はちゃんと続いてます。97.4kgスタート（たぶん夏頃は110kgあったはずなんだけど糖尿病の症状？でガクッと減って危な…